Grupo de Atividade Física "Saúde em Ação" em São Carlos!

oliveiranarrador
27 de ago.
1 min de leitura

O município de São Carlos/SC, por meio da equipe de saúde, convida a comunidade para participar do grupo de atividade física “Saúde em Ação”,

👉 O projeto é direcionado, principalmente, a pessoas hipertensas e diabéticas, oferecendo um espaço de acolhimento, movimento e incentivo à adoção de hábitos mais saudáveis.

💪 O objetivo é estimular a prática regular de exercícios físicos e promover hábitos de vida mais saudáveis, contribuindo para o bem-estar, a prevenção de complicações e a melhoria da qualidade de vida.

✨ No grupo, os participantes encontram orientação profissional, atividades adaptadas e momentos de convivência, fortalecendo a saúde física e emocional.

📌 Os encontros acontecem semanalmente, com acompanhamento profissional, para garantir atividades seguras e adequadas a cada participante.

Venha se movimentar conosco no Saúde em Ação e descubra como pequenas mudanças podem transformar o seu dia a dia.

➡️ Participe, traga sua garrafinha de água, e coloque a sua saúde em primeiro lugar!

ATENÇÃO PARA OS HORÁRIOS:

SEGUNDA-FEIRA ÀS 8 HORAS: Bairro Cristo Rei, no Centro de Idosos

SEGUNDA-FEIRA ÀS 14 HORAS: Pratas, no Salão da Comunidade

QUARTA-FEIRA ÀS 8H E ÀS 9H30: Centro, no Ginásio Municipal

QUARTA-FEIRA ÀS 13H30: São João, no Salão da Comunidade

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